第9章运行笫二步 (第2/2页)

识运动，方法是气运，并且侧重在把气运用在修练精神力的方面上。

    具体内容是：第一步引气入丹，在这一步里有两小步：一、摒弃杂念，集中意念于丹田。二、默想有丹气生于气海，沿书中后面图示的十八经脉运行。每过一xue想着有气体吸入。当丹气运至经脉末xue位时默想其沿原路还回，每过一xue也再想有气体收入，最后沉气丹田。

    第二步练气化丹：乃是把上步沉入气海的新丹气，在气海中运转起来，进行同化，整合成与人体能相融的丹气。

    第三步是练丹成神：它是把丹气沿着任督二脉气运至精神气场里，而后可有两种选择：一种是让丹气沉淀，其自然而然会转为精神力。

    （其实这种方法得到的精神力与长生术得到的精神力比较，二者有着本质的区别：一者吸收的是无生命的五素气体，一者吸收的是有生命的生命体体内的精华。

    但换个角度讲，这两种方法又是一致的，它们都是吸收宇宙中的能量。）一种是让丹气在精神气场中运转，慢慢耗尽能量而消失，但此过程却会锤炼状大精神力场。以上就是此书的基本内容，并附上了十八幅奇特的人体经脉图。

    阅完书后的陈成，很有所得的呼了一口气。买菜回来的林冰敏在厨房里隐约听到吐气声，伸出头轻嚷：“怎么样，还有用吗？先不忙练功，等吃了晚饭后再开始！”陈成觉得有理，跳下蒲子向厨房走去，想要奖励奖励这心爱的美女。刚走到厨房门口。

    只见一位穿着家居衣服的美人在厨内忙乎着，秀发慵懒地在脑后挽了一个髻，衬托着她的玉脸朱唇，粉颈藕臂，真是别有一番风味。衣服随着她的走动轻轻飘舞着，偶而弯腰时那诱人的浮沟在陈成面前惊鸿一现。

    受到诱惑的陈成急步走到林冰敏的背后抱住她，两手握住那傲人的双峰，腹下的男性坚挺地顶着林冰敏的俏臀。受此挑逗的林冰敏忍不住停下手上的活，眯上秀眼快乐地呻吟几声，转头献上丰润的香唇。

    吻毕，用很大定力才从陈成怀里挣脱的林冰敏，喘着气，春情荡漾地责道：“陈成，到别的地方去，不要在这里欺负我！”

    悻悻离开厨房的陈成，边走边道：“奖励奖励嘛，却说人家欺负你，真是好心没好报。”林冰敏娇吒道：“你说什么？”陈成忙转头道：“没，什么都没有。”同时色迷迷地在她全身上下再巡视一番后才跑回卧室。

    “吃饭啦！”林冰敏对着卧室叫道。陈成跑到餐厅的方桌旁，看着一桌都是自己喜爱的食物，一屁股坐下就开始大吃特吃起来，口中含糊不清地说着赞美的话。

    林冰敏正把最后一盘菜放下，并把陈成一贯爱吃的菜移到他面前。听到陈成对她的赞美，脸上露出了甜甜一笑“好吃的话，就多吃一点啊！”而陈成吃饭时也不安稳，一双“色”眼总是在林冰敏裸露在外的雪肌玉肤上瞄来瞄去的，坐在他旁边的林冰敏察觉到陈成色迷迷的目光，瞪了陈成一眼，筷子正夹起一把菜往他碗里一放：“快吃！别竟顾着看我，待会你还要练功！”

    “嘻嘻！”陈成嘻皮笑脸“古人云‘秀色可餐’嘛。”一顿肚饱，眼饱的晚餐后，陈成满足地摸着肚皮回到卧室。坐到床上佛蒲，摒弃杂念，集中意念于丹田，练起气运，过不久，果有一小股温和的气体起于丹田。

    陈成依照书本所述，让此股气体先运行于书中十八奇脉中的一脉。当此气体重新回归丹田时，果然感到它比愿先出发时大了一倍多。如是，运行第二步，第三步。